食欲の秋が来そうかな？

10月10日といえば、その昔は体育の日でした。それはまた、1964年の東京オリンピックが開催された日だったわけです。2020年の東京オリンピックも、10月10日に開催ですか？？

FCR仲間の1人が今、クラブに観に行っていると連絡してきたので、心底羨ましくなってしまったので、今日のsoundは、そんな 彼女のこの曲
彼女、ここ数年で思いっきり痩せて羨ましい限り！！80年代は、とーってもおデブちゃんだったんです。。。

 先日、ウィンダーミアに行った時に、またHolehirdに立ち寄りましたが、すでに閉館時でしたので、定点撮りではないのですが、一応。

 流石に北にあるせいか、カンブリアは若干紅葉が進んでいました。
 これは、ヴァージニア・クリーパー。一番赤くなるツタです。

 こっちは、、、なんだったか、、、忘れちゃいました。(^^ゞ

 こういう道は、ジャスパーは張り切って歩きます。

表題の、食欲の秋ですが、やはり着実に来てます。。。(^^ゞ

最近は、子供達が独立してしまったせいもあって、外食も多くなったのですが、私は歳のせいか、あっさりしたものが食べたいのですが、Daddyは、相変わらずお肉、チーズ、クリームなどなど、こってりがお好き。。。ついでに、人生でデザートのない食事は摂ったことがないという贅沢者ですから、年も年なので、すっかりメタボ。。。運動嫌いですしね。。。(-_-;)

ほんとうならお昼にいただくことが多い、キーシュ・ロレインです。簡単なので何も用意していなかったときなどに、慌てても作れます。

そして、私は主婦ですから、たった1品でオーブンは使いません！
レモン・ドリズル・ケーキを作りました。 (^_^)b

これじゃ、メタボ対策なんて できませんよね。。。(..;)

冒頭のアリスン・モイエも、痩せたのですからね、私たち夫婦も、少し頑張らなければいけないかな。。。無理かな。。。(v_v)
良いダイエット方法を教えてください！


BFN・・・・(^o^)/~~~